Manfaat Abon Ikan Lele

- Kandungan protein Lele sangat tinggi, sekitar 20 persen. 
Ditambah lagi kandungan minyak tak jenuhnya juga tinggi.
Sehingga sangat mendukung metabolisme dalam tubuh

- Lele bisa merangsang perkembangan otak anak.
Karena Kandungan gizi daging Lele sangat tinggi serta banyak mengandung vitamin A

- Lemak dalam daging ikan mengandung Poli asam Lemak Tidak Jenuh (PUFA) 
yang terdiri dari Omega-3 dan Omega-6.

- Lemak Tidak Jenuh (PUFA) tidak disintesa tubuh, sehingga harus diperoleh dari makanan.

- Lemak Ikan Lele dapat menurunkan LDL (Low Density Lipid) Kolesterol dalam Plasma Darah

- Selain itu, kandungan lemaknya jauh lebih rendah dibandingkan daging sapi atau daging ayam.

- Ikan L ele hanya mengandung lemak 2 gram saja.(per 100 gr) 
Ini jauh lebih rendah di bandingkan sapi 14 dan ayam 25.

BUKTIKAN..!!
aji - 081233206066
pin bb 313621D2
http://abon-ikan-lele.blogspot.com ; 